{"id":5668,"date":"2018-03-12T12:31:50","date_gmt":"2018-03-12T10:31:50","guid":{"rendered":"https:\/\/deutsch-schweizerischer-motorboot-club.de\/dsmc-v2\/?p=5668"},"modified":"2018-03-12T12:31:50","modified_gmt":"2018-03-12T10:31:50","slug":"zurueck-auf-dem-wasser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/deutsch-schweizerischer-motorboot-club.de\/dsmc-v2\/?p=5668","title":{"rendered":"Zur\u00fcck auf dem Wasser"},"content":{"rendered":"

Nach Istanbul stand im Dezember in Kiel vermehrt Konditionstraining auf dem Plan. Was eigentlich auf die kommende Saison vorbereiten sollte, endete f\u00fcr mich erst mal im Krankenhaus: In einem Koordinations-Parcours war ich nach einem Sprung seltsam gelandet. Wie sich herausstellte, hatte ich dabei Kreuzband und Meniskus gerissen, sodass operiert werden musste. 6 Wochen mit Gehhilfen und intensive Physiotherapie folgten.<\/p>\n

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Ende Februar ging es dann allm\u00e4hlich wieder auf die H\u00e4ngebank. Vielen Dank an Bauerfeind<\/a> f\u00fcr die Sportlerversorgung \u00fcber die Deutsche Sporthilfe<\/a>. Mit der Kniebandage kann ich gerade in der Anfangsphase zus\u00e4tzliche Stabilit\u00e4t erzielen.<\/p>\n

W\u00e4hrend der letzten 10 Tage war ich zum Team-Lehrgang des German Sailing Team<\/a>\u00a0auf Mallorca. Neben Theorie-Einheiten konnte ich auch endlich wieder aufs Wasser. Was im Trockenen bereits m\u00f6glich ist, hat sich in der Realit\u00e4t zwar noch als schwierig herausgestellt: H\u00e4ngen in der Welle ist doch noch etwas anderes. Daher waren 10 Knoten Wind diesmal noch die Grenze. Anfang April geht die Princess Sofia Trophy ebenfalls auf Mallorca los. Bis dahin geht es hoffentlich noch besser.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nach Istanbul stand im Dezember in Kiel vermehrt Konditionstraining auf dem Plan. Was eigentlich auf die kommende Saison vorbereiten sollte, endete f\u00fcr mich erst mal im Krankenhaus: In einem Koordinations-Parcours war ich nach einem Sprung seltsam gelandet. Wie sich herausstellte, hatte ich dabei Kreuzband und Meniskus gerissen, sodass operiert werden musste. 6 Wochen mit Gehhilfen […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[],"class_list":["post-5668","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-pauline-liebig"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/deutsch-schweizerischer-motorboot-club.de\/dsmc-v2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5668","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/deutsch-schweizerischer-motorboot-club.de\/dsmc-v2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/deutsch-schweizerischer-motorboot-club.de\/dsmc-v2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deutsch-schweizerischer-motorboot-club.de\/dsmc-v2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deutsch-schweizerischer-motorboot-club.de\/dsmc-v2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5668"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/deutsch-schweizerischer-motorboot-club.de\/dsmc-v2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5668\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5672,"href":"https:\/\/deutsch-schweizerischer-motorboot-club.de\/dsmc-v2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5668\/revisions\/5672"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/deutsch-schweizerischer-motorboot-club.de\/dsmc-v2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5668"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/deutsch-schweizerischer-motorboot-club.de\/dsmc-v2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5668"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/deutsch-schweizerischer-motorboot-club.de\/dsmc-v2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5668"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}